犹太人精于计算，他们知道少休息少活几年和多休息多活几年的利弊，因此他们特别珍视健康，认为健康是经商中最重要的本钱。

　　商人的最大特点是工作无定时，视时间如生命如金钱，浪费时间就等于少赚钱，休息就等于浪费时间。但犹太商人则认为休息好才是健康最重要的保障。在周五太阳落山到周六太阳落山的安息日内，禁烟禁酒禁欲，禁绝一切杂念向神虔诚祈祷，24小时与家人在一起，尽享天伦之乐。

　　“你们工作1小时可赚80美元，如果每天多休息1小时，每月就少赚2400美元，每年就少赚3万美元，这值得吗？”

　　犹太人会以极快的速度回答你：“假如一天工作16小时，我每天可多赚640美元，那我的寿命将减少5年，按每年收入20万美元计算，5年我将少收入100万美元。倘若我每天休息1小时，我的损失仅是1小时80美元，那我将得到5年的每天7小时，现在我是60岁，倘若我按时休息可再活10年，那么我的损失只是28万，28万和我多收入100万美元比，孰多孰少？”

　　犹太人的生育能力特别强，大卫·李嘉图的母亲生了17个，修正主义的祖宗伯恩斯坦的母亲生了10个，这都和犹太人强健的体魄有关。中世纪的时候，欧洲曾流行过鼠疫，犹太人病死的非常少，这和犹太人严格地履行戒律有很大关系，因为犹太人将饭前洗手和天天洗澡作为一种神圣的宗教义务。《塔木德》中有《健康八训》：

　　旅行：适当旅行可以转换心情，多了就有危险。

　　性爱：适当的性爱能令人熟睡，多了引起精力衰退。

　　财富：适当财富能消除对生活的担心，多了劳心伤神。

　　劳动：从早到晚地劳动令人身心健康，多了会生病。

　　酒：少饮能减少工作压力，多饮容易酒后闹事。

　　睡眠：适当的睡眠帮人恢复精力，多了使人懒惰。

　　热饮：少量热饮可以促进血液循环，多了引起脉搏加速。

　　药物：少量可以治病，大量就会中毒。

　　摘自《思危：犹太人的赚钱哲学》，本报有删节。